2009.11.8 〜第7回奥武蔵高原スーパークロスカントリー〜
第7回奥武蔵高原スーパークロスカントリー(17kmトレイル)、う〜ん敵は強いし、まだまだ自分は弱い
ルートマップ
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グロスタイム
1時間52分58秒
順位(男子39歳以下)
19/104
順位(男子)
30/264
(途中棄権除く)
順位(総合)
30/325
(途中棄権除く)
マラソン概要
約17kmの半分ロード、半分トレイルのコース。
累積標高差約1200m。
正丸駅をスタートし、正丸峠まで約350m登り、さらに最高点である伊豆ヶ岳(標高850.9m)まで約200m登る。その後、標高600mの子の権現まで登り下りを繰り返す。子の権現からはロードを下り、正丸駅に戻る。
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なぜこの大会?
前年の第6回大会で痛恨の捻挫をしたため、本大会における自分の実力が不明であった。そこで、今年も参加して本当の実力がいかほどか試してみることとする。(・・・が、前年と余り変わらず)
<過去の奥武蔵高原スーパークロスカントリーの記録>
第6回大会(2008.11.9)
トレイル17km:グロスタイム1時間56分23秒
順位・・・男子39歳以下:34/126、男子:59/302、総合:60/362(途中棄権除く)
<過去のトレイルラン大会の記録>
第6回大会(2008.11.9)
トレイル17km:グロスタイム1時間56分23秒
順位・・・男子39歳以下:34/126、男子:59/302、総合:60/362(途中棄権除く)
第12回高尾山森林走遊学大会、さわやか森林マラソン(2008.9.28)
トレイル15km:グロスタイム1時間09分40秒
順位・・・ 30代男子:15位/230人ぐらい、総合:43位/1000人ぐらい
第4回ミューズの森チャレンジロードレース大会 in CHICHIBU(2008.5.11)
ゴルフ場を走る10km:グロスタイム44分19秒
順位・・・39歳以下一般男子:39/132、総合:72/385(途中棄権除く)
第10回青梅高水山トレイルラン(2008.4.6)
トレイル35km:グロスタイム5時間00分07秒
順位・・・総合:666/868(失格者266名除く)、男子:597/746(完走女子122名・失格者266名除く)
第21回茶の国いるま彩の森クロスカントリー(2008.3.16)
公園内を走る8km:グロスタイム33分11秒
順位・・・一般男子:37/102、高校生以上男子:112/305
会場までの移動・マラソン記録
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埼玉自宅から西武線で正丸駅に8:54にやってきました。
正丸駅が、ズバリ会場なのでとても便利です。
(昨年も、全く同じこと書いた)
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早速、9時受付終了なので、受付をする。
大会雰囲気は、昨年と同じ。
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すぐに開会式が始まる。
この素朴な感じも、昨年と同じ。
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昨年と決定的に違うのは・・・
今年は、参加Tシャツが付いてきました。
(なぜ、ヤギ?なのでしょう?)
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写真を撮ってもらう。
この格好は、毎朝のランニングの格好です。
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女子招待選手の紹介。
昨年は女子の一名にタイムで負けましたが、今年は最低でも女子全員に勝つつもりです。
でも、あくまでも目標は男子39歳以下で10位以内に入ること(1時間40分ぐらい)。
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開会式も終わり、スタート地点へ向かいます。
スタートは右のトンネルの出口です。
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前回同様、前の方に並ぶ。
40代以下男子が9時30分スタートです。50代以上男子と女子が9時40分スタートです。
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さあ、9時30分少し前になりました。
明らかに、前の方に並んでいる連中は速そうだ。
※今までの経験でCWXを着用している人で、ずばぬけて速い人はいない。トレランで本当に速い人は、タンクトップ・ランパンで、膝にテーピングという人がほとんど。
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9時30分スタート。
出発後数分後に撮影。トレイルラン大会の特徴は、強い弱いがマラソン以上にはっきりしており、出発数分後の順位は、そのままゴールの順位と大差はない。
うりうは、現時点で20位前後で、到着は30位前後であったが、下りがかなり下手なのが原因。
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ロード→トレイル→ロードと走る。
まだ300m程度しか登っていないが、もう足が動かなくなった。先日の甲斐駒ヶ岳黒戸尾根登山の方が全然登れている。
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22分程度(腕時計忘れた)で正丸峠を通過。
途中で順位を数えている登山客がおり、現時点で25位(9時30分スタートの中で)でした。
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39分程度で最高地点の伊豆ヶ岳を通過。
ここに二回目のエイドがあったが通過。
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伊豆ヶ岳からは急な下りであるが・・・
もう、脚がガクガクでチンタラ下りるしかない。
この後、登り下りを繰り返すが、いつも?のパワーは発揮できないまま数名に抜かされた。(特に下手な下りで)
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1時間24分程度で子の権現の4回目エイドを通過。
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さ〜て、あとは長いロードの下り。
ここからは、さほど差がつかないでしょう。
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最後に、1.5km程のゆるい登りで、故障気味?の一名を抜いてゴール。
1時間52分58秒で、30番目に着きました。
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このレースはすべての人がゴールテープを切れる。
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集計も手作業。
こじんまりとして、いい大会です。
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きな粉もち?と、けんちん汁が食べられる。
気持ち悪かったので、けんちん汁だけ。
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今年の優勝者。
1時間26分台でした。
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駅が横なので、すぐ帰ることができます。
今回マラソンで学んだこと
・やっぱり、こじんまりとしていていい大会です。
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